春分桌布_1980X1080  

春分是晝夜均等、春暖花開的節氣。這幾天天氣變溫暖了不少,終於有春天的感覺啦!

一樣做了桌布,連結內收唷~

 

下載1280X1024傳統螢幕桌布

下載1980X1080寬螢幕桌布

下載pad、智慧型手機通用桌布

 

俗諺說「春分落雨到清明」「春分有雨病人稀,五穀稻作處處宜」,希望多下點雨在集水區解大家的渴啊!

 

春分容易有氣管問題和花粉症等等,可以多吃有祛痰健脾的食物,如枇杷、橘子、梨、核桃、蜂蜜等。如果容易過敏,或是有花粉症可以多吃蓮藕,抑制過敏症狀、活化免疫機能。

被奉為「醫神」的唐代名醫孫思邈在《千金食治》中寫道:「春七十二日,省酸增甘,以養脾氣」,春天容易上火,也容易有胃潰瘍和十二指腸的毛病,這個時節飲食忌吃酸的,才不會傷胃。多吃一些如山藥、筍子、豆苗、韭菜等清淡消火的食物,或者喝綠豆湯、菊花茶去火。

 

而容易感冒身體虛的人,在吃蝦蟹等寒性的食物時,記得搭配蔥薑酒醋等溫性調味料,才不會吃完了腸胃不舒服。

 

春天也容易使人情緒不穩,抑鬱或是生理期失調等等,保持充足睡眠,出去曬曬太陽和健走有助於身心平衡。

 

祝大家身體健康亂買文具!

 

 

 

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