芒種桌布_1980X1080  

到了電扇已經齁不住的季節啦!

一樣作了節氣桌布,載點內收~

 

 

 

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俗諺「四月芒種雨,五月無乾土,六月火燒埔」,也就是相信如果今天下雨,就會一直下到農曆五月。

 

熱天最容易食慾不振,說到食慾不振就想到中華一番的酸梅炒飯(喂)

螢幕快照 2015-06-02 上午11.47.32  

食慾不振剛好減肥不好嗎

 

這個時節適合清補,可以吃祛暑益氣生津止渴的食物如烏梅、山楂、葡萄、番茄、西瓜,另外黃瓜、木耳、薏仁也很不錯。

夏天大量流汗流會失鉀,造成倦怠打盹,可以適時補充果汁、運動飲料或是香蕉等。

最近也是楊梅成熟的季節,楊梅酒製作只需要一個月,很適合當作夏天的飲料,有興趣的也可以參考這篇文章自己DIY

 

 

 

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Daphne的做作電氣箱

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